4 incontri x 7 chakra!

UN PERCORSO DI 4 INCONTRI INTITOLATO: "4 LEZIONI DI YOGA PER 7 CHAKRA" 
(DI DOMENICA - tutte e 4 le date e gli orari nel volantino in allegato) 
nella ns. sala di yoga a Salzano c/o la cooperativa Aclicoop:
 
Dopo la partenza dei ns. corsi di Yoga di quest'anno, con un gran numero di persone interessate a questa meravigliosa disciplina, si è pensato di proseguire con immensa gioia ed umiltà a creare dei momenti di intenso approfondimento, per chi desidera proseguire su questo cammino!
In ogni incontro si approfondirà un argomento relativamente a: 
 
PARTE TEORICA:
CHAKRA: cosa sono, come vengono rappresentati, a cosa servono, come sostenerli, ricaricarli, riequilibrarli;
Caratteristiche specifiche di ogni singolo Chakra, colore, mantra, visualizzazione, meditazione su di esso, & more;
 
PARTE PRATICA:
Una sequenza completa di riequilibrio e quindi una maggiore energia vitale!
(Con l'utilizzo di ASANA, PRANAYAMA, BANDHA, MANTRA E MEDITAZIONE FINALE).
 
Praticare con maggiore consapevolezza di cosa ci compone, di cosa stiamo facendo, di come siamo connessi, CAMBIERA' RADICALMENTE LA NS. PERCEZIONE DI NOI STESSI E DELLE REALTA' CIRCOSTANTI, E CI CONSENTIRA' UNA VERA EVOLUZIONE PSICO-FISICA!
Questi benefici poi rimarranno nostri sia nella pratica degli incontri specifici ma anche nelle lezioni di yoga e nella ns. vita quotidiana!
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Il primo incontro sarà dedicato ad un solo Chakra, il 1°, perchè ci sarà una parte teorica più dedicata e dettagliata, affinchè poi si possa proseguire con 2 Chakra alla volta, unificandoli e facendoli vibrare assieme, potenziandone gli effetti...sempre ricordandosi che nulla in noi è scollegato/sconnnesso....e quindi ogni cosa che andrò a praticare in una parte di me, risuonerà in tutto il mio Essere!
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Questi incontri sono aperti a tutti, a chi si approccia per la prima volta a tutto ciò, e a chi desidera ripassare e/o approfondire! Se avete piacere fate girare a chi può trarre beneficio da questi eventi ed invitateli pure!
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Servono anche per poter approfondire argomenti che nelle classi di Yoga, con molte persone appena arrivate ed ognuna con la sua caratteristica e possibilità di praticare ed un'ora e mezza circa di tempo, vengono solo accennati, ma che con 4 ore a disposizione verranno sviscerati al meglio!
E' prevista una piccola quota di partecipazione.
E' necessaria la prenotazione a Tiziana (338 300 28 88) almeno 3 giorni prima della data dell'incontro.
I posti sono limitati per potervi seguire al meglio.
Sperando di avervi fatto cosa gradita, vi ringrazio per esserci e vi auguro una meravigliosa domenica! ????
Ci vediamo a lezione,
un abbraccio sincero,
            OM SHANTI,
          Tiziana Nordio

presidente a.s.d. Pura-mente

Attività riservate ai soci. Volantino scaricabile.

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